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Depresión
La depresión puede afectar nuestra calidad de vida, conocerlo es el primer paso hacia el bienestar. Infórmate y busca apoyo profesional para enfrentar cada desafío con seguridad y determinación.
¿Qué es la depresión?
La depresión o trastorno depresivo es un trastorno mental que consiste en un bajo estado de ánimo, pérdida de placer o interés por las actividades durante largos periodos de tiempo. Se calcula que 280 millones de personas en el mundo padecen depresión.1
Esta es diferente de los cambios de humor habituales y de los sentimientos de la vida cotidiana. Puede perjudicar todos los aspectos de la vida, incluidas las relaciones con la familia, los amigos y la comunidad. Además, puede ocasionar problemas en la escuela y el trabajo.1
Signos y síntomas
Durante un episodio depresivo, la persona experimenta un bajo estado de ánimo (se siente triste, irritable, vacía). Además, puede sentir una pérdida de placer o interés por las actividades cotidianas.1
Un episodio depresivo es diferente de las fluctuaciones habituales del estado de ánimo, ya que este dura la mayor parte del día, casi todos los días, durante al menos dos semanas.1
Preguntas frecuentes
Conocer las preguntas frecuentes sobre tu padecimiento te brinda claridad y tranquilidad. Informarte sobre dudas comunes te ayudará a entender mejor tu condición. No dudes en buscar respuestas que te empoderen en tu camino hacia el bienestar. ¡La información es clave para tomar decisiones informadas!
Mitos y realidades
1. Mito
La depresión se cura con “fuerza de voluntad”.
2. Mito
La depresión es inevitable.
3. Mito
Es normal tener depresión al envejecer.