Los desórdenes de ansiedad y depresión son dos de las condiciones psicológicas más comunes en el mundo; tan solo en los Estados Unidos 19.1% de los ciudadanos experimentan ansiedad, y 10% depresión.1…
La salud mental es la base para el funcionamiento efectivo de una persona y su comunidad.1 Esta engloba el bienestar emocional, psicológico y social, además de afectar la forma en que pensamos, sentimos y…
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El binomio felicidad y salud se ha convertido en un tema de interés y relevancia en la última década. Una mayor comprensión y reconocimiento de la importancia de la asociación entre felicidad y salud…
En el contexto tradicional, la meditación se refiere a una variedad de técnicas mentales diseñadas para mejorar la concentración, aumentar la atención en el momento presente y familiarizarse con la…
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El Sistema Braille fue inventado por el oficial de caballería Charles Barbier como un código de escritura nocturna para transmitir mensajes que se pudieran leer sin luz y de esta manera no delatar la…