¿QUÉ ES LA DERMATITIS ATÓPICA?
¿QUÉ ES LA DERMATITIS ATÓPICA?
La Dermatitis Atópica o eccema es una condición inflamatoria que causa comezón y enrojecimiento de la piel. Esta condición comienza en la niñez, pero puede progresar hasta convertirse en una condición crónica que puede durar toda la vida. Actualmente, no hay cura para la Dermatitis Atópica.1
¿QUÉ CAUSA LA DERMATITIS ATÓPICA?2,3,4
La Dermatitis Atópica es causada por una combinación de factores que pueden variar entre personas, incluyendo:
- Sobrerreacciones del sistema inmune
- Historial familiar con condiciones similares
- Exposición a alergenos
- Niveles de estrés
SIGNOS Y SÍNTOMAS1
Los síntomas más comunes incluyen:
- Piel seca
- Comezón (especialmente severa en la noche)
- Manchas de color rojo o café-gris en la piel
- Pequeñas lesiones en la piel
- Piel gruesa, agrietada o escamosa
- Piel sensible o hinchada por rascarse
DESENCADENANTES COMUNES
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Desencadenantes ambientales5
Polvo, químicos fuertes, polen y caspa de animales son irritantes comunes en la piel que desencadena reacción en personas con Dermatitis Atópica
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Desencadenantes dietéticos6
Algunas comidas pueden causar que los síntomas de Dermatitis Atópica empeoren y pueden estar ligadas con alergias a la comida. Esto varía de persona a persona.
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Estrés4
El estrés ocasiona que el cuerpo produzca cortisol que lo prepara para “combatir” la situación, pero demasiado cortisol puede desencadenar respuestas inflamatorias que causen o empeoren los síntomas de la Dermatitis Atópica.
CAMBIOS DE ESTILO DE VIDA PARA CONTROLAR LA DERMATITIS ATÓPICA
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Controlar la exposicion a desencadenantes7,8
Reconocer cuáles son los desencadenantes de la Dermatits Atópica y evitarlos lo más que se pueda. Esto incluye alérgenos como el polen, químicos fuertes tales como ciertas marcas de jabones y detergentes. Otros irritantes potenciales en casa como el polvo, prendas de lana y estambre pueden ocasionar comezón en la piel. Evitar esto cuando sea posible y tratar de mantener un ambiente limpio en casa.
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Protegernos a nosotros mismos estando fuera9
Usar ropa holgada e intentar evitar desencadenantes como alérgenos o sudar.
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Manejando el alivio9,10
Ducharse (aproximadamente por 10 minutos) puede mantener una piel hidratada, prevenir infecciones y calmar partes sensibles de la piel.
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Controlar la temperatura del cuerpo7,10
Mantener el cuerpo hidratado y humectado es importante para regular la temperatura de este.
Referencias:
1. Mayo Clinic. Atopic dermatitis (eczema) [Internet]. USA, Mayo Clinic; 2020 [updated 2020 June 12, cited 2022 July 26]. Available from: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/atopic-dermatitis-eczema/symptoms-causes/syc-20353273
2. Healthline. Is Eczema Contagious? [Internet]. [Place Unknown], Healthline; 2018 [updated 2018 August 28, cited 2022 July 26]. Available from: https://www.healthline.com/health/is-eczema-contagious#causes
3. Medline Plus. Atopic dermatitis [Internet]. Bethesda, MD, USA; National Library of Medicine (US); 2017 [updated 2017 October 1, cited 2022 July 26]. Available from: https://medlineplus.gov/genetics/condition/atopic-dermatitis/#inheritance
4. National Eczema Association. Eczema and Emotional Wellness [Internet]. Novato, CA, USA, National Eczema Association [cited 2022 July 26]. Available from: https://nationaleczema.org/eczema-emotional-wellness/
5. National Eczema Association. Eczema Causes and Triggers [Internet]. Novato, CA, USA, National Eczema Association [cited 2022 July 26]. Available from: https://nationaleczema.org/eczema/causes-and-triggers-of-eczema/
6. Ellen Greenlaw, Stephanie S. Gardner. Diet and Eczema: The Facts [Internet]. New York City, NY, USA. WebMD; 2020 [updated 2020 June 2, cited 2022 July 26]. Available from: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/eczema/eczema-diet
7. Winchester Hospital. Lifestyle Changes to Manage Eczema [Internet]. Winchester, MA, USA, Winchester Hospital [cited 2022 July 26]. Available from: https://www.winchesterhospital.org/health-library/article?id=19375
8. National Eczema Society. Household Irritants and Eczema [Internet]. London, UK, National Eczema Society [cited 2022 July 26]. Available from: https://eczema.org/information-and-advice/triggers-for-eczema/household-irritants-and-eczema/
9. Medical News Today. How to treat atopic dermatitis [Internet]. Brighton, East Sussex, UK. Medical News Today [updated 2022 June 8, cited 2022 July 26]. Available from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/323493#treatments
10. Thomson Specialist Skin Centre. Misconceptions of Eczema in Singapore [Internet]. Singapore, Thomson Specialist Skin Centre [cited 2022 July 26]. Available from: https://thomsonspecialistskincentre.com/misconceptions-of-eczema-in-singapore/